Cardio Workout

Alessio Da Ponte Cardio Workout

Cardio Workout

Oggi , giornata dedicata all’allenamento cardio volto ad intensificare la mia resistenza in vista della stagione estiva in cui sono solito a non fermarmi mai.
Outfit semplice e comodo , ho abbinato una maglia DRY FIT @NIKE con le scarpe da runner a cui difficilmente rinuncio.
Per regolare e tenere sotto controllo le mie prestazioni e i tempi di recupero utilizzo Xiaomi Mi band , bracciale smart che è semplice e leggero ideale per fare sport.

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